Hijama humide
HIJAMA HUMIDE
HIJAMA HUMIDE
Qu'est-ce que la Hijama ?
Qu'est-ce que la Hijama ?
La hijama est une méthode thérapeutique d'aspiration utilisant des ventouses très utilisée dans la médecine prophétique et permettant de traiter de nombreux maux.
En appliquant les lois de la nature et de la physiologie, chacun peut se régénérer et s’auto-guérir grâce à des processus naturels.
La hijama humide aussi appelée incisiothérapie ou cupping therapy, est une méthode thérapeutique qui consiste à réaliser de petites incisions épidermiques superficielles à des points bien précis du corps humain et à y appliquer des ventouses afin d’aspirer le « mauvais » sang par l’intermédiaire d’un appareil faisant le vide ( ventouses ) facilitant ainsi l’évacuation du sang et des mauvaises toxines.
Ici on commence par poser quelques minutes des ventouses sèches, jusqu’à ce que les zones de la peau sous les ventouses deviennent rouges à sombre. Ensuite on enlève les ventouses, on désinfecte la peau, puis on fait de petites égratignures ( ou bien l’on pique à l’aide d’un stylo ) et l’on applique à nouveau les ventouses pour 10 à 15 min.
La texture du sang sortant pourra nous donner des indications concernant les maux dont on souffre. La buée sur les ventouses nous indique par exemple un trop plein d’humidité et un sang épais nous indique un trop plein de froid. Enfin la couleur des ecchymoses laissées au niveau de la peau nous indique à quel point le corps était chargé de toxines à cet endroit là.
En arabe, le mot hijama possède trois sens :
- Retour au volume idéal
- Aspiration
- Incision
La Hijama humide est la Hijama ancestrale décrite dans les papyrus et plus globalement conseillée par le prophète.
Ici les petites incisions se feront à l’aide d’une très fine lame ou bien d’un stylo auto piqueur et sont généralement indolores.
Quelle est la différence entre la Hijama humide et sèche ?
La Hijama sèche et la Hijama humide sont les principales méthodes utilisées de nos jours. La pose des ventouses humides est une technique qui demande en précaution toute particulière puisqu’elle consiste à faire des « micro griffures » sur la peau avant la pose des ventouses.
Aussi la Hijama humide est déconseillée aux personnes trop faibles ou ayant trop peu d’énergie vitale quand la Hijama sèche peut être effectuée sur toute personne.
A la fin de la séance, le praticien de la Hijama humide peut vous appliquer sur les zones manipulées une pommade, du miel ou un pansement afin d’aider les micros plaies à se résorber.
Les ventouses sèches seront plus efficaces sur des affections respiratoires ou pulmonaires comme l’asthme ou la toux et permettra de réduire la tension nerveuse et favoriser le sommeil.
La Hijama humide quant à elle sera plus efficace pour le traitement des affections articulaires et musculaires comme l’arthrose, la lombalgie et les cervicalgies.
INTERPRÉTATION DE LA PEAU
A la suite de la séance de Hijama humide, la peau prendra une coloration différente en fonction des zones traitées et des toxines présente au niveau de la zone traitée.
Une coloration rosée/rouge signifiera une bonne circulation sanguine avec un sang sain.
Une coloration pourpre est le signe d’une stagnation de toxines modérée.
Une coloration pourpre à marron est le signe stagnation sévère de toxines.
Une peau avec une coloration normale mais avec des points signifiera que le sang est chargé de toxines.
Pourquoi faire une Hijama humide ?
Pourquoi faire une Hijama humide ?
La hijama humide possède de nombreux bienfaits, qui peuvent être différents en fonction du type de hijama que l'on applique sur la personne. Plus globalement voici les bienfaits principaux de la Hijama :
- Soulage les douleurs
La Hijama humide déclenche une sécrétion significative d’endorphine qui se ressent après la séance. De ce fait les douleurs sont réduites. Cela fonctionne par exemple pour les douleurs au genou, douleurs dans le dos, migraines…
- Favorise la détente et réduit le stress
A la suite d'une séance de Hijama il arrive généralement que l'on soit complètement détendu et un petit peu fatigué. Une partie des toxines sont sorties, le corps a travaillé et se sent mieux, mais c'est aussi pour cela qu'il est important de se reposer après. Cela peut être intéressant en cas d'anxiété, burn-out, crise d’angoisse…
- Nettoie le corps
La Hijama humide permet de « nettoyer » le sang et les organes des produits toxiques qui les empêchent de travailler correctement.
Cela permet notamment de stimuler la circulation sanguine ce qui peut aider dans le cas d’un mauvais retour veineux, jambes lourdes, varices…
A la suite d'une séance de Hijama votre corps sera en meilleure santé et vous en remerciera.
- Équilibre le corps et ses fonctions
La Hijama humide peut corriger les carences en fer (en freinant la fuite du fer tout en stimulant son absorption digestive). A la suite de plusieurs séances, la hijama peut augmenter le taux d’hémoglobine, rééquilibrer le taux de plaquettes, ou encore faire baisser baisser le taux de glycémie, de créatinine, d’acide urique et de cholestérol.
- Renforce nos défenses immunitaires
La Hijama humide augmente le taux de globules blanc, elle stimule également la circulation veino-lymphatique et régule l’activité du thymus. Cela aidera en cas de maladie auto-immune, faiblesse immunitaire, allergie…
- Efficace contre l'arthrose
La Hijama humide est très efficace contre l'arthrose, notamment celle du genou et peut dans certains cas éviter la pose de prothèse.
- La Hijama humide aide à la production d’hormones
Elle permet de réguler les hormones en stimulant les glandes endocrines à savoir :
Hypothalamus
Hypophyse
Surrénale
Thyroïde
Ovaire ou testicule
Parathyroïde
Pancréas
Thymus
- Fonctions réparatrices et cicatrisantes
La Hijama humide agit aussi sur la cicatrisation des tissus musculaires endommagés. Mais ceci ne s’applique pas pour tous les types de blessures.
- Enfin, la Hijama humide rééquilibre aussi les organes et peut aider en cas de troubles digestifs, troubles génito-urinaire, troubles ORL…
INFORMATIONS IMPORTANTES CONCERNANT LA HIJAMA :
- Contre-indications de la Hijama humide:
-La femme enceinte : Pas de Hijama pendant le premier trimestre de grossesse. Possibilité de pratiquer la Hijama humide sur tout le corps en évitant l’abdomen et le ventre, uniquement après les 3 premiers mois de la grossesse
-Les enfants de moins de 7 ans et les personnes âgées et/ou affaiblies : Dans ce cas une Hijama sèche ou éclair sera recommandée
-En cas de trouble de la coagulation
-Il faut éviter la Hijama humide si le taux de plaquettes est trop haut ou trop bas. La prise de fluidifiant est contre-indiqué. Il est toutefois possible de le faire en respectant l'application sur certaines zones afin d'éviter hématomes, hémmoragies ou infections.
-Eviter la Hijama humide si le diabète n'est pas bien équilibré
-Eviter la Hijama humide en cas de :
-Maladies post-traumatiques : fractures, déchirures musculaires, ruptures tendineuses…
-Maladies évolutives : cancer, maladies infectieuses (grippe…), maladies inflammatoires en phase aiguë ou de poussée
- Déroulement de la première séance de Hijama humide
Lors de la première séance de Hijama il faudra prévoir un peu plus de temps car il est important de dresser l’anamnèse de la personne (un petit questionnaire faisant état de l’état de santé de la personne ) afin de savoir ce que l’on peut faire ou non en termes de Hijama. A la suite du questionnaire, on procède à la pose des ventouses.
- Quand faire la Hijama humide?
-Pour la Hijama préventive :
Après la pleine lune : la tradition arabo-musulmane recommande de faire une séance de Hijama après la pleine lune (qui correspond au 15 du mois lunaire) tout en évitant les deux extrémités du mois lunaire. Le calendrier lunaire est réglé sur les phases de la lune.
Ibn Sinâ (Avicienne), dans son ouvrage le canon de la médecine a dit :
“ La Hijama ne se réalise ni au début du mois car la circulation sanguine n’est pas encore excitée ni en fin de mois car la circulation sanguine s’est apaisée mais elle se réalise au milieu du mois. La circulation sanguine s’excite alors à mesure que le rayonnement de la lune s’intensifie. ”
1) La Hijama est préférable le 17ème, 19ème ou 21ème jour du mois lunaire, car la lune pendant ces jours-ci est plus proche de la Terre, d’où le phénomène de marrée (le flux et le reflux) intense. Et comme l’être humain est à 60% constitué d’eau, il subit l’influence du rapprochement de la Lune à la Terre, le sang est ainsi facilement extrait.
On retrouve les même propos dans le livre Al Qanonn (La loi) d’Ibn Sina (Avicenne).
« Celui qui fait la Hijama le 17ème, 19ème et 21ème (du mois lunaire), cela est une guérison pour tous les maux ». As-Sahiha (°622).
La Hijama durant cette période permet de trouver un équilibre en éliminant tout ce qui nuit à la santé.
2 ) Il y a des jours conseillés comme le lundi, le mardi, le jeudi en plus des trois jours lunaires ci dessus.
3) A chaque saison : le changement de saison est une épreuve pour votre corps car nos habitudes changent (changement de l’alimentation, de la température, du sommeil… ).
C’est pour toutes ces raisons qu’une séance de Hijama vient à point nommé pour vous préparer à ces changements et vous remettre d’aplomb.
La Hijama thérapeutique elle, peut se faire à tout moment.
- Précautions à prendre avant et après la Hijama humide:
Il est conseillé d'être à jeun au moins quelques heures avant la Hijama ou bien d'avoir consommé un repas léger
Avant la Hijama :
Avant la Hijama :
Etre à jeun 4h avant la séance
Ne pas avoir fourni d'effort physique important
Porter des vêtements larges
Bien hydrater votre peau si elle est sèche
Eviter la douche 1h avant la séance
Après la Hijama :
Prendre un jus sucré au miel immédiatement après la Hijama
boire 1.5 L d'eau par jour
Pendant 24 heures :
Ne pas faire des efforts musculaires ou mentales ;
Manger léger (salade, fruit, poisson) pour faciliter la digestion ;
Éviter les produits laitiers ;
Être calme et joyeux ;
Ne pas consommer des substances nocives
Se reposer
- La Hijama humide est-elle douloureuse ?
La Hijama humide n’est pas vraiment douloureuse. Les incisions effectuées sont très superficielles et généralement indolores mais peuvent l’être très légèrement au moment de piquer en fonction de la sensibilité de votre peau mais cette douleur, si elle est présente ne reste que sur le moment et devrait partir dans les secondes qui suivent.
- Effets secondaires possibles de la Hijama : Il n’a a proprement parler pas d’effets secondaires de la hijama si elle est effectuée correctement par le praticien. Cependant la Hijama faisant sortir les toxines du corps il se peut qu’il y ait des courbatures, fatigue ou légère fièvre dans les 3 jours qui suivent la séance. Il s’agit là surtout de la réaction de votre organisme à l’évacuation des toxines provoqué par la Hijama. Ces effets, si ils se produisent, ne durent en général pas plus de deux ou trois jours.
Si vous désirez prendre rendez-vous pour une Hijama sur Drancy ou Livry-Gargan, n'hésitez pas à me contacter.
Pour prendre rendez-vous, cliquez ici : https://www.naturop.fr/contact